Gratuit
Le Conseil Sport Loisir de l'Estrie et Sport-Étudiant Cantons-de-l'Est organisent un mini-colloque gratuit pour les entraîneurs de Sherbrooke et de ses environs.

Erreur
Le tout se déroulera le jeudi 5 novembre en soirée. Ne tenez pas compte de l'erreur de la date sur le formulaire d'inscription.

Deux présentations
Lors de cet événement, je ferai deux présentations d'une durée d'une heure chacune. Si vous voulez plus d'information, consultez ces trois documents:

Lien vers le document

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Événement
Dû à une certaine surcharge de travail, je n'ai pas écris sur ce blogue depuis assez longtemps. Néanmoins, cet événement me pousse à le faire.

Vinkofest 2009
Le Vinkofest 2009 arrive à grands pas et je ne pouvais pas le passer sous silence. Les deux conférenciers invités soit: Christian Thibaudeau et Charles Poliquin, sont des professionnels de l'entraînement que je respecte énormément pour leur niveau de connaissance et d'expérience.

Davantage
Voici le lien pour ceux qui désirent en savoir davantage.

Temps
Avec le temps de la préparation pour les camps d'entraînement, mon temps pour écrire sur le blog a dramatiquement chuté.

Volleyball
Néanmoins, je vous annonce que dès le début du mois de juillet, je m'occuperai de la préparation physique de l'équipe nationale masculine de volleyball dirigée par l'entraîneur Glenn Hoag.

Défi
Il est certain que je voulais vous partager cette nouvelle qui me réjouit parce que ce sera un défi professionnel fort stimulant! Je tenais à vous partager ma joie.

Neige
Avec la période estivale, mon temps pour écrire sur le blogue a fondu comme neige au soleil. Néanmoins, je voulais montrer cette vidéo car j'adore le style de coaching de l'entraîneur des Magics.

Économie de mouvement
Cette semaine, j'ai entraîné des athlètes qui avaient beaucoup de difficulté avec la corde à sauter. La corde à sauter est tellement intéressante pour améliorer l'économie de mouvement.

Exemple
Voici un exemple de ce qu'il y a de plus impressionnant à la corde à sauter. C'est Buddy Lee, un ancien champion de lutte olympique que j'ai eu la chance de voir en séminaire il y a quelques années.

Automne
La préparation aux camps d'entraînement de la prochaine saison est belle et bien commencée pour plusieurs athlètes et débutera sous peu pour les autres.

Récompensés
Que feront les athlètes pour les 13, 14 ou 15 semaines à venir? À eux de le décider, mais une chose est certaine, ceux qui prendront le taureau par les cornes le plus rapidement et le plus sérieusement seront récompensés.

IYCA
Il y a 3 ans, j'ai rencontré Brian Grasso. Cet homme est le fondateur du International Youth Conditioning Association. Cette rencontre a été très agréable et inspirante.

Sommet
En février dernier, se tenait dans l'état du Kentucky le sommet du IYCA. Malheureusement, pour des raisons que je regrette, je n'ai pas pu assister à ce séminaire. Voici l'extrait d'une des présentations.

Question
Cette semaine, un étudiant universitaire m'a demandé une question concernant l'activation du système neuro-musculaire avec les rouleaux de PVC ou de stiromousse.

Études
Sa question portait sur le fait de savoir si les études démontraient son efficacité. Bien que je pouvais lui énumérer théoriquement et hypothétiquement les causes de l'amélioration si; elle existe hors de tout doute, je ne pouvais pas lui répondre précisément si des études s'étaient penchées sur cette question, et encore moins si elles avaient statuées en leur faveur.

Historiens du sport
La seule pensée qui m'est venu en tête est une phrase que Charles Poliquin a déjà dit dans un séminaire. En effet, il a affirmé que les scientifiques du sport sont des historiens du sport puisqu'ils étudient souvent des hypothèses soulevées par les gens qui agissent sur le terrain.

Réactifs
Ils sont donc réactifs à des myths qui doivent être approuvés ou démentis que beaucoup plus tard (années ou décennies).

Facteurs
En oubliant tout les autres facteurs (physiques ou psychologiques) et les autres variables qui devraient être isolés dans une étude, je lui ai simplement répondu de continuer si ça fonctionnait pour lui.

Logique
L'histoire pourra confirmer ou infirmer le tout, mais ça semble logique et ça semble fonctionner pour certains. Bien que de connaître la vérité soit important, les résultats le sont encore davantage!

Jeux du Canada
Aujourd'hui, la ville de Sherbrooke a officiellement été élue comme la ville hôtesse des Jeux du Canada en 2013! Sherbrooke, sera la première ville québécoise à recevoir ces jeux!

Infrastructures
Probablement que des infrastrucutres sportives seront mises en place pour soutenir ces jeux et les athlètes s'y préparant.

Partenariat
Parlant d'infrastructures sportives, Fonctions Optimum a officiellement conclu un partenariat avec le nouveau Centre d'entraînement Attitude Hockey qui ouvrira ses portes d'ici au 1er mai prochain.

Nouvelles
Des nouvelles comme ça, c'est beaucoup plus agréable et rafraîchissant que celles qu'on voit dans les médias depuis quelques temps.

Image
Voici une vidéo démontrant en image l'importance de la nutrition pour l'amélioration de la composition corporelle. Cette vidéo démontre une vérité qui est connue, mais qui est trop souvent mise de côté pour différentes raisons.